Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

BGM AUS EINER HAND − MIT MEHRWERT, DEN MAN SIEHT UND SPÜRT!

BGM SERVICE PACKAGE - RUNDUM GUT BETREUT

 

 

WIR SCHAFFEN UND NUTZEN BETRIEBLICHE RESSOURCEN

 

Den Überblick über Marktentwicklungen, sowie die vielfältigen Angebotsmöglichkeiten zu behalten, Fachmessen zu besuchen, die richtigen Anbieter und aktuellsten Lösungsmöglichkeiten zu finden, Dokumentationen zu erstellen und Analysen durchzuführen, nimmt nicht nur viel Zeit in Anspruch, sondern verursacht auch Kosten und Fehlzeiten im Betrieb.

 

Zeit, die Sie besser in Ihr Unternehmen investieren. Wir übernehmen den Rest für Sie!

 

Wir bieten unseren Kunden gerne die Möglichkeit eines Dienstleistungsvertrages an. Die Inhalte stellen wir nach Ihrem individuellen Bedarf zusammen.

 

 

BÜROAKUSTIK − zwischen Lärm und Konzentration

WORKSHOP − fit und gesund am Arbeitsplatz

Das klassische Zellenbüro hat weitgehend ausgedient – heute sind großzügige und flexible Raumkonzepte gefragt. Die Kommunikation soll gefördert werden und die Produktivität steigen.

 

Die Anforderungen an die Struktur und Organisation und letztendlich auch die Räume und Gebäude ändern sich. Der Trend zu mehr Flächeneffizienz und einer geringeren Quadratmeterzahl pro Mitarbeiter ist ungebrochen. Studien zufolge ist aber ein zu hoher Lärmpegel einer der größten Stressfaktoren im Büro.

 

Lärm-Stress belastet die Gesundheit und senkt die Leistungsfähigkeit.

 

SEMINAR – Inhalte

 

• Die physikalischen Grundlagen der Akustik.

• Kommunikation versus Konzentration.

• Sensibilisierung im Umgang mit Lärm.

• Darstellung von Lösungsmöglichkeiten.

Welche systemergonomischen Schnittstellen gibt es und welche Probleme sind damit verbunden? Gleichzeitig werden Lösungsmöglichkeiten gezeigt und konkret erlebbar gemacht. Die Teilnehmer des Workshops erweitern ihr Problembewusstsein, erhalten Lösungskompetenzen und werden damit zur eigenen Umsetzung qualifiziert und motiviert.

 

Ziel ist, dass die Teilnehmer den Workshop zur Beantwortung ihrer aktuellen Fragen aktiv nutzen können.

 

WORKSHOP – Inhalte

 

• Grundlagen der Anatomie, Physiologie und Biomechanik.

Wissensvermittlung über Gesundheitsgefahren bei der Bildschirmarbeit und deren Ursachen.

Auswirkungen von Fehlhaltungen und einseitigen Belastungen (z.B. beim Sitzen, Seharbeit)

INDIEN LIKE − Strategien zur gesunden Lebensführung

IM FLOW − Wohlbefinden aktiv beeinflussen

Ayurveda ist das uralte medizinische System Indiens. Seit den klassischen Schriften bis heute, war es immer ein Anliegen des Ayurveda den Menschen bei einem erfüllten Leben, frei von Krankheiten, zu unterstützen.

 

Hierbei geht es vor allem um Themen wie

 

• Lifestyle

• Ernährung

• und Selbstfürsorge

 

Zu vielen Bereichen des täglichen Lebens beschreibt der Ayurveda Maßnahmen, welche die Lebensqualität verbessern.

 

SEMINAR – Inhalte

 

• Bestimmung der Konstitution

• Ernährungsempfehlungen (allgemein und gemäß Konstitution)

• Umgang mit Stress

• Tipps & Tricks

 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

mit Methoden des Ayurveda und des Yoga

 

Es gibt zahlreiche praktische Werkzeuge und Techniken, welche man auswählen und benutzen kann, um eine Veränderung im Leben herbeizuführen, sowie zu großer Ruhe und Entspannung zu finden. Viele Aspekte des Lebens, wie zum Beispiel Stress, Gewicht und Schlaf, können mit Hilfe der vorgestellten Methoden positiv beeinflusst werden.

 

WORKSHOP – Inhalte

 

Marmapunkte sind Energiepunkte am Körper und am Kopf, die – sanft berührt – Blockaden lösen können und den Geist zur Ruhe kommen lassen. Diese Punkte enthalten Gedanken, Ideen, Überzeugungen, Emotionen und Überlegungen, die im Laufe des Lebens gesammelt wurden und häufig Blockaden darstellen. Im Workshop werden verschiedene Eigenbehandlungen erlernt.

 

Pranayama – Atemübungen aus dem Yoga – sind ein hervorragendes Hilfsmittel, um den Geist zu beruhigen. Im Workshop werden verschiedene Übungen erlernt.

 

IHR NUTZEN

 

• Gedankenchaos beruhigen und Stresssymptome lindern

• Energielevel steigern und Regeneration fördern

• Beziehungen zu Menschen positiv verändern

• Blockaden physischer oder gedanklicher Natur lösen

• Leichtigkeit und Freude am Leben

Cookie-Regelung

Diese Website verwendet Cookies, zum Speichern von Informationen auf Ihrem Computer.

Stimmen Sie dem zu?